A new year with more hope. Un año nuevo con mas esperanza.

I begin this new Post especially for you.
You know the disease I have and I want you to know that there are a lot of people in this world that have the same disease as me. And there are a lot more that are facing other types of cancer and other illnesses that are threatening their lives as well, from kids to elderly people.
The statistics of all types of cancer are growing everyday.
This is a great opportunity in your life to make up your conscience of what is really going on so close to you that you can not see it clearly because your daily life doesn't allow you. It happened the same to me when my cancer wasn't discovered yet.
I tell you this for you to appreciate and value your health and to be very grateful for it.
But don't take it for granted. I recommend you to take advantage of this great opportunity you have in your life today to learn to take care of your health better and better.

One of the main threats to our health today is not knowing how to feed ourselves right with healthy foods. A change we can make ourselves.

Last week I started with radiation to the liver to stop the growth of the other 2 smaller tumors and to hopefully shrink them.
In total I have 3 tumors in the liver, one around 10cm in diameter and the other 2 are about 2cm and 3 cm.
You'll be amazed if you see how this new procedure with radiation works. You can type in youtube.com "cyberknife" and you have videos there. This is the latest and most advanced radiation today.
More than a month ago I had my last intervention in the liver where they only treated the biggest tumor. This procedure is called chemoembolization and it can help to shrink it. So far it is still the same size but it killed most of it.
Two weeks ago I had a new scan and it showed there is no cancer in the rest of my body, only the 3 tumors in the liver.

I just turned 41 years old and I have already lived 3 and a half years fighting this cancer. For every new day of life I thank God so much for it and I try to enjoy the most I can every second that I spend with my kids and my wife that are my light, they are the main reason why I want to keep living for so many more years.

Until the next post. God exists.

Federico (First picture is with my dad a month ago and the second picture is with my two kids 2 weeks ago)



SPANISH

Comienzo este nuevo Post especialmente para voz que me estas leyendo.
Sabes la enfermedad que tengo y quiero que sepas que hay muchisimas personas en este mundo que tienen la misma enfermedad que yo y muchisimas mas que están atravesando otros tipos de cánceres y otras enfermedades que amenazan también con sus vidas, desde niños hasta ancianos.
Las estadísticas de cánceres por ejemplo, crecen día a día.
Esta es una gran oportunidad en tu vida de hacer conciencia de lo que realmente esta pasando muy cerca tuyo que no lo podes ver claramente porque tu vida cotidiana no te lo permite. A mi me pasaba lo mismo cuando todavía no se había descubierto mi cancer.
Te digo esto para que aprecies y valores mas que nunca tu propia salud y estés muy agradecido de ella.
Pero no subestimes tu salud. Te aconsejo que aproveches esta gran oportunidad que tenes hoy en tu vida de aprender a cuidar tu salud mejor y mejor.
Sabe bien que una de las principales amenazas a nuestra salud es el no tener el conocimiento correcto de como alimentarnos bien con comidas sanas. Un cambio que podemos hacer nosotros mismos.

La semana pasada me comenzaron a hacer radiación en el higado para frenar el crecimiento de los otros dos tumores mas pequeños y achicarlos. En total tengo 3 tumores en el hígado, uno de alrededor de 10 cm de diámetro y los otros dos 2cm y 3 cm. Si quieren ver y asombrarse de esto que me están haciendo con radiación, busquen en youtube.com "Cyberknife", es lo mas avanzado que hay en radiación.
Hace mas de un mes que me hicieron la ultima cirujía en el hígado para parar el crecimiento del tumor mas grande y achicarlo. Al que le interese ver como es esta intervención que me hicieron, se llama "Chemoembolization" o en español "quimoembolizacion".
Me hicieron una tomografía hace dos semanas atrás y en el resto del cuerpo no aparece nada de cancer, solo los 3 tumores que tengo en el hígado.

Acabo de cumplir 41 años y ya llevo 3 años y medio combatiendo este cancer. Cada día nuevo de vida se lo agradezco tanto a Dios y trato de disfrutar lo mas que puedo cada segundo que estoy con mis hijos y mi esposa que son mi luz, son la razón principal por la cual quiero seguir viviendo muchisimos años mas.

Hasta la próxima. Dios existe.

Federico (la primera foto es con mi papa hace un mes atras y la otra foto es como mis dos hijos hace dos semanas)

Merry Christmas. Feliz Navidad

On Wednesday I had the second surgery on my liver and everything went well. Now I am at home recovering with severe pain especially in the liver.
I am taking strong pain pills to calm down the pain but sometimes it doesn't slow it down all the way.
Yesterday at 5 in the morning my wife had to take me to the Emergency Room because I was in so much pain and the pills didn't do anything and I couldn't take it. It ended up being a constipation, a consequence of having this procedure and taking narcotics for pain relief which paralyzes the intestine. They took really good care of me. Now I am home feeling better and resting.

Almost four years ago my future wasn't so promising. And here I am alive, so close to spend my fourth Christmas since I was diagnosed with this disease.
Every Christmas that keeps passing, I celebrate with so much joy the birth of Jesuscrist.
With respect for other religions, with faith I believe that through Jesuscrist I have got to know a God that really exists and has made my life better. For this reason I always end my posts writing with conviction that God exists.
Everyday I feel that God fills my heart with a lot of peace, happiness and hope and gives me stregth to fight this desease.
I am so grateful with him for all the blessings he has given me in my life and he continues doing it and I thank him so much for being alive today.

Hope you all have a wonderful Christmas and hope you all a New Year full of love and good health.

God exists

Federico

(I recommend to watch the Food Inc movie, on the right side you'll see the list of documentaries, just click on Food Inc and you can watch it)

SPANISH

Este Miércoles pasado me hicieron nuevamente la cirujía en mi hígado, la misma que me habían hecho hace mas de dos meses y todo salio bien. Ahora me estoy recuperando
en mi casa con dolores fuertes especialmente en el hígado que lo calmo con remedios para el dolor.
Ayer a las 5 de la mañana mi esposa me tuvo que llevar al Hospital porque estaba con muchisimo dolor en la zona del abdomen y los remedios no me calmaban el dolor y llegue a un punto que no lo podía tolerar mas. En el Hospital se comprobó que era una constipacion consecuencia de la anestesia general y de tomar narcóticos para aliviar el dolor que paralizan el movimiento intestinal y mas que esta el higado inflamado. Ahora estoy en en mi casa sintiéndome mucho mejor y descansando.

Hace cuatro años mi pronostico de vida no era muy prometedor y acá estoy vivo, muy cerca de pasar mi cuarta Navidad desde que me diagnosticaron con esta enfermedad.
Cada Navidad que sigue pasando la celebro con muchisima alegría porque festejo el nacimiento de Jesucristo.
Con respeto a otras religiones, con Fe creo que a través de Jesucristo he llegado a conocer a un Dios que realmente existe y que me ha ayudado a que mi vida sea mejor. Por esta razón siempre termino escribiendo con convicción al final de cada post que "Dios existe".
Cada día siento que Dios llena mi corazón con mucha paz,felicidad y esperanza y me da fuerza para seguir luchando esta enfermedad.
Estoy muy agradecido con El por todas las bendiciones que me ha dado en mi vida y continua haciéndolo y le agradezco por esta vivo hoy.

Espero que tengan todos una hermosisima Navidad y que tengan un Año Nuevo lleno de amor y buena salud.

Dios existe

Federico

Les recomiendo que vean la pelicula Food Inc, en la columna de la derecha donde dice documentales que recomiendo ver, clickeando sobre Food Inc pueden verla con subtitulos en espaniol )

Muy feliz. So happy

Ya paso mas de un mes y medio desde que me hicieron la cirugía y me termine de recuperar. Ya me siento normal y creo que lo mejor que me sentí en todo el año ya que mi doctor me paro con la quimioterapia para darle un descanso a mi cuerpo y que se limpie de las drogas. Me empezó a crecer de nuevo todo el pelo en mi cuerpo y me hace muy bien ver mi cara normal otra vez ya que me crecieron las cejas, las pestañas, el pelo, los bigotes y la barba.
Me hicieron una resonancia magnética hace dos semanas para ver que efecto había hecho la cirugía y se ve bien claro que mas del 50% del tumor grande esta muerto.
Ahora me van a hacer otra cirugía el 15 de este mes igual que la anterior para hacer desaparecer el resto del tumor que esta vivo.

Dios existe

Federico



ENGLISH

Almost two months has passed since I had the procedure in my liver. I have recovered completly and I am feeling normal. I believe I am feeling the best since this year started because my doctor gave me a break with the chemotherapy to give my body a rest and to clean some of the toxins from my body. My hair started growing back and it makes me feel so good to see my face with eye brows again and beard and mustache.
I had an MRI two weeks ago to check the big tumor after the first procedure and it showed very clear that more than 50% of the tumor is dead.
I am going to have the same procedure again the 15th of this month. The goal is to kill the rest of the live tumor. I will keep you updated.

God exists

Federico

After the procedure. Despues de la intervencion

ENGLISH

I had the procedure done this week which I talked about in my last post. Everything went very well. I've been in a lot of pain since then but I've been taking pain pills.
In 3 more weeks I am going to have a CT Scan to see how this procedure worked on the big tumor.
You might see more written in spanish but I am translating what i wrote in english on the last post.

Thank you God for this day of life
God exists.

Federico

SPANISH

Hola a todos, acá estoy, VIVO !
Yo estoy bien y mi familia también. Tuve que esperar mas de un mes para que mi seguro autorizara la intervención que me querían hacer.
Me la hicieron hace menos de dos semanas. Todo salio bien. Estuve con mucho dolor pero lo pude controlar con pastillas. Es la primera vez en mi vida que tomo pastillas para el dolor.
En 3 semanas mas me van a hacer una tomografia para ver que efecto hizo esto en el tumor grande.
Esto que me hicieron es para frenar el crecimiento del tumor grande y poder achicarlo.
La ultima biopsia que me habían hecho no hace mucho comprobó que este tumor grande era el mismo cancer que tengo desde que empecé el primer día que se había descubierto en el esófago.
Ahora estoy pasando por un descanso con la quimioterapia, supuestamente por unos 3 meses, ya me ira diciendo mi doctor. Fueron 6 meses de quimioterapia que es el tiempo que había planeado mi doctor, mas no quería porque no considera que es bueno hacerlo por mas tiempo que este,
especialmente para el cuerpo así se puede recuperar y tomar mas fuerzas y que se limpie de esta drogas toxicas.

Ahora estoy caminando solamente pero donde empiece a sentirme mejor y sin dolor en la zona del tumor donde me hicieron esto, voy a volver a la natación que es mi ejercicio principal ahora.
Algo que les quiero expresar a todos, es que si yo puedo nadar y hacer otros deportes como surf y windsurf, bicicleta, trotar, con quimioterapia fuerte adentro de mi cuerpo, ustedes pueden hacer mas que yo !

Hasta la próxima. Dios existe

Federico

Hope growing. Esperanza creciendo.

Hello everyone, here I am, ALIVE ! Thank God for this new day.
I am doing good and my family too. My insurance just approved an important procedure that I will have done this week. This procedure should help to stop the growth of the biggest tumor I have in my liver.
The last biopsy I had proved that the big tumor is the same cancer as the other tumors.
I had my last cycle of chemotherapy last week after 6 months of treatment. I am going to have a break for 3 months to recover from the chemo drugs.
My main work out now is swimming that I am doing every week in the ocean or in my daughter's school swimming pool that is a salt water pool. I avoid pools treated with chlorine.
What I would like to express to you all is , with chemotherapy, if I can swim and do other sports like surf and windsurf, biking and running, you can do more than me.


Eat well, give priority to vegetables where there is more energy for your good cells. Avoid bad sugars, it is only going to make you gain weight with fat. White sugar, brown sugar, high fructose syrup are bad. Good sugars are from the natural sources. Agave, xilitol, stevia, good honey, evaporated cane juice, these are good sweeteners. Know that all the popular sodas today are made with high fructose corn syrup. Also avoid processed foods, white flour is the most used today. Try to eat the most organic food you can.
Whoever wants to know how to eat healthier, loose weight and have more energy, you can write me to fedepecora@gmail.com.

Until the next one. God is real.

Federico

Despues de la biopsia. After the biopsy.

Hola, este Lunes y Martes pasado me dieron mas quimioterapia, ahora entre 3 semanas mas me dan la ultima quimioterapia y después me darían un descando de al menos 3 meses como me dijo mi doctor para recuperarme y limpiar las drogas de mi cuerpo.
También me dieron esta semana el resultado de la ultima tomografía y no fue muy alentador ya que el tumor grande sigue creciendo y esta casi de 9 centímetros de diámetro.
Los otros tumores que me quedan se siguen achicando, ya están por debajo del centímetro de tamaño y muchos desaparecieron.

El problema es el tumor grande abarca el 90 % de mi cancer y hay que pararlo.
Este Jueves me hicieron una biopsia en el higado del tumor mas grande para comprobar de que se trata, porque esta creciendo cuando lo otros se están achicando. Mi doctor ya me había explicado hace tiempo que el cancer se mueve comunmente en una sola dirección, o se va achicando todo o crece todo. En mi caso es muy raro lo que esta pasando y por eso se me hizo una biopsia.
Podría llegar a ser que este tumor grande fuese un cancer diferente a el de los otros tumores. O algo diferente a cancer, ya veremos cuando hable este Martes que viene con mi doctor y me diga como fue el resultado de esta biopsia.

Ahora estoy esperando la autorización de mi seguro medico para que me hagan una intervención que se llama en ingles "chemoembolitazion", que se haría para achicar lo mas que se pueda el tumor mas grande.
Esta intervención consiste en entrar por la vena hepatica hasta llegar al hígado, encontrar las venas que alimentan con sangre a este tumor grande y se le inyecta una dosis de quimioterapia y esta a la vez corta el pase de sangre al tumor y lo sofocaria. Hay dos venas que alimentan con sangre al hígado, la hepática y la otra no me acuerdo el nombre. La hepática es la única que le lleva sangre a los tumores.

Ayer Sábado desde muy temprano me sentí muy recuperado de la biopsia y la quimioterapia de esta semana, entonces agarre mi bicicleta y me fui a nadar a la pileta del colegio de mi hija que queda acá a unas cuadras de mi casa. Y a la tarde nos fuimos con mi esposa y mis hijos a surfear a una playa que esta a una hora al sur de donde vivimos. Creo que mas no lo pude haber disfrutado y nos vimos un atardecer increíble y después hicimos un fogón con amigos y sus chicos.

Para los que me preguntaron, en la carrera de windsurf que competí en Agosto quede 6to.

Mi fe sigue siempre fuerte, no pierdo nunca las esperanzas, enfoco en el presente y doy las gracias por hoy.

Dios es real. Hasta la proxima. Federico


ENGLISH

This week I had another round of chemotherapy and in three weeks they will give me the last round and then a break for 3 months. My doctor wants me to recuperate and cleanse the drugs from my body. I also received the results of the latest scan and it wasn't very positive. The biggest tumor continues to grow and is now almost 9 cm in diameter. The other tumors are shrinking or have disappeared. The problem is the big tumor which is about 90% of my total cancer and we need to stop it. This Thursday I had a biopsy in my liver on the biggest tumor to see exactly what it is and how to treat it because it is growing while the other are shrinking. My doctor has explained that cancer usually moves in one direction, either it is all shrinking or stable or it is growing. In my case it is strange that some are shrinking while the other one is growing. It could be that the big tumor is a different type of cancer that would need different drugs to treat it. I have an appointment on Tuesday and I should get the result of the biopsy then.

Now I'm waiting for an authorization from my insurance to have a procedure that is called chemoembolization that would help shrink the biggest tumor. This treatment is administered to patients via a catheter which is guided to the hepatic artery within the liver. The primary goal is to embolize the tumor or to reduce or cut off its blood supply, to control its growth and spread. They also inject a strong dose of chemotherapy while also cutting the blood supply to the tumor.
Yesterday, Saturday from early in the morning I felt recovered from the biopsy and the chemo from this week. I got on my bike and went to swim at my daughters school which a few blocks away. And in the afternoon I went with my wife and kids to surf at a beach that is about an hour to the south. I couldn't have enjoyed it more! We watched an incredible sunset and made a fire with our friends and their kids.
My faith continues to be strong, I don't loose hope, I focus on the present and give thanks for today.

Until the next one. Federico

Buenos resultados otra vez. Good results again

Ayer fue un muy buen dia para mi y mi esposa después que mi doctor nos dijera que los resultados de la tomografía del Lunes pasado eran muy buenos.

Todos los tumores siguen muriéndose cada vez mas por dentro y los mas chicos se empezaron a achicar todos. El resto del cuerpo esta bien y en el hígado no hay tumores nuevos.
Entre ayer y hoy me hicieron toda la quimioterapia. Ahora estoy bien, me sentí muy tirado hoy pero después de una buena siesta me sentí mucho mejor.
Mañana tengo que ir una vez más a que me den una inyección para levantar las células blancas.

A los que tengan amalgamas en la boca les recomiendo que se las cambien por composite y van a sentir un gran cambio en su energía al sacarse una tremenda toxina de mercurio que esta constante en todo el organismo. Eso si, no se pueden sacar cuando cualquier odontólogo, hay que saber hacerlo bien para no aspirar o tragar mercurio cuando se esta haciendo este procedimiento.
A los que tienen chicos, les recomiendo que no usen pasta dental con fluor que es una toxina terrible para el organismo y los chicos no la pueden escupir toda, algo siempre se tragan. Se pueden conseguir pastas dentales para niños sin fluor y también para adultos.

Para mis compatriotas argentinos, a los que toman mate, les aconsejo que averiguen bien lo que están haciendo con las plantaciones de mate las cuales proveen yerba a las marcas principales. Se están usando muchisimos pesticidas y fertilizantes sintéticos. Ya hay marcas que lo están haciendo orgánicamente, es decir que no utilizan pesticidas químicos y fertilizantes artificiales. Cuando uno toma mate de estas marcas no orgánicas, las toxinas de los pesticidas van al organismo.

Reciclen. Hagan que su pueblo, ciudad, recicle.

Dios existe. Hasta la próxima. Federico

(En las fotos mi hija Lucia y mi hijo Mateo )
ENGLISH

Yesterday was a very good day for me and my wife. My doctor told us that the results of my CT scan from last Monday were really good.
All the tumors continue dying even more and the smallest ones started to decrease in size. The rest of my body looks clear of cancer and
the liver doesn't show any new tumors.


Between yesterday and today I had more chemotherapy. Now I am feeling good, I felt very tired today but after a good nap I am feeling much better.
Tomorrow I have to go again to my doctor's office to get a shot to raise the white cells.

If you have amalgams in your mouth, I recommend you to switch them for composite and you'll feel a big change in your energy after taking this tremendous toxin of mercury out of your body. But remember, it can not be done by any dentist, it has to be someone who really knows how to do it right to avoid breathing the gases of the mercury and to avoid swallowing pieces of amalgam.
Whoever has kids, I recommend you to don't use tooth paste with fluoride which is a terrible toxin for the organism. The kids can not spit it all out, they always swallow some.
There are brands which don't have fluoride in their ingredients and there are also some for adults, much safer for us.

Recycle. If your town or city doesn't do it, somehow try to make it happen.

God exists. Until the next one. Federico.

(In the pictures my daughter Lucia and my son Mateo )