ENGLISH
Here is the latest news. My last ct scan showed that my biggest tumor is dying from the inside out and the rest seem to be dying as well. The biggest tumor grew a little bit but my doctor explained that it is inflammation from the dying process.
The biggest tumor is 6 cm and 3.6 cm is dead tumor. The next ct scan that is scheduled in two weeks should show continued regression in all tumors.
Yesterday and today I had my 4th infusion on this new protocol. I'm doing ok, feeling strong but tired throughout the day but I can handle it. I try to take a nap each day which helps my body to recuperate but it's not easy with my young kids and I always have something to do.
I'm preparing for a windsurf competition that will be in the beginning of August. Last year I raced and came in 5th place and this year my goal is to be on the podium.
Three weeks ago I raced 7 kilometers in a paddle board competition. I was about in the middle at the finish.
I keep on fighting, my hair hasn't grown back and neither has my beard. I miss my hair but it doesn't bother me to be without hair.
My advice that I would like to give you is to open your eyes and really look at the food that you are buying. Think about how it is made, look at the ingredients, learn about the ingredients, if they are healthy or not, if they are toxic or not, if they have nutrients and if they have processed ingredients.
Also look at the products you are using in your house to cook with and clean with. Check to make sure they are non-toxic. Check your house for Air fresheners, chemical products for cleaning, bug sprays, and remember that if you breath it, it goes straight to your blood system. Wash your fruits and vegetable with a veggie wash that removes toxic chemicals and insecticides and know that if you use dish detergent to clean them, you can not completely remove the toxic detergent with water from the fruits. Teflon is totally toxic. Microwaves kill the nutrients in the food and it changes the molecular structure of the liquids. Baking soda and vinegar are excellent, non-toxic cleaners and are natural. You can also check on the internet to find out about all you can use them for.
The sun has the best vitamin to support the inmune system, the vitamin D and is it's free! So you know, more activities under the sun.
Being physically active helps remove toxins from the body that are stuck between the cells. Less TV, less computer and more time outside.
God exists. Live in the present with appreciation for life. Tomorrow is today.
Until next time, Federico
SPANISH
Les paso las ultimas noticias. Mi ultima tomografía mostro que el tumor mas grande se empezó a morir de adentro hacia afuera y el resto de los tumores mas chicos se supone que también. El tumor mas grande crecio un poquito mas en tamaño pero mi doctor me explico que esta inflamado por estar muriendose por dentro. El tumor mas grande mide 6 centímetros y esta 3.6 centímetros muerto por dentro. La próxima tomografía me la hacen en dos semanas y segun mi doctor se veria reducimiento en todos los tumores.
Ayer y antes de ayer me hicieron la cuarta infiltración de quimioterapia de este nuevo tratamiento.
Me vengo sintiendo bien, pero me canso mucho en diferentes partes del día pero lo puedo llevar bien igual. Trato de dormir siestas para recuperar mis energias pero no es fácil con mis hijos alrededor y siempre tengo algo para hacer.
Ahora me estoy preparando para una competencia de carrera de windsurf que va a ser la primer semana de Agosto. El año pasado la corrí y quede 5to y este año mi meta es legar a estar en el podio.
Hace unas 3 semanas atrás me corrí una carrera en el mar de 7 kilómetros en stand up paddle, quede mas o menos en la mitad del pelotón.
Sigo pelado y no me crece nada el pelo y la barba tampoco. Extraño mi pelo pero no me hago problema de estar así pelado.
Un consejo que les quiero dejar acá, abran bien los ojos con la comida que compran, piensen con que esta hecho, miren los ingredientes, interiorisence por aprender que son esos ingredientes y si son sanos, si son tóxicos, si tienen nutrientes, si tienen ingredientes procesados.
También lo que uno utiliza en el hogar para cocinar, para limpiar, fijense si no es toxico lo que están utilizando. Los desodorantes de ambiente, los productos químicos para limpiar, insecticidas, sepan que lo que huelen esta en la sangre. Por ejemplo si lavan las frutas y las verduras con detergente no se lo pueden sacar completamente con agua el detergente químico. El teflón es totalmente toxico. El microondas mata los nutrientes de las comidas y le cambia la molécula a los líquidos.
El bicarbonato de sodio y el vinagre blanco son excelentes para limpiar y son naturales. En internet pueden averiguar para todo lo que los pueden utilizar.
Reciclen.
El sol tiene la mejor vitamina para el sistema inmunologico, la D, y es gratis, ya saben, a hacer actividades al sol.
El movimiento físico ayuda a que el cuerpo se deshaga de toxinas que están estancadas entre las células. Menos television, menos computadora, mas ejercicio físico.
Dios existe. A vivir el presente con gran apreciación. Mañana es ahora.
Hasta la próxima. Federico
